ככל שמתבגרים והשנים עוברות אנחנו צוברים יותר חוויות ואירועים מכוננים, בעקבותיהם אנחנו מחכימים ולומדים להכיר את עצמנו לעומק. שנות גיל הזהב אמורות להיות זמן של

מאז ומתמיד בלטה חשיבותה של תרומה לקהילה בשביל מי שידם אינה משגת. התנדבות נחשבת מעשה אוניברסלי – חוצה דתות תרבויות ויבשות. היא יסוד חברתי חשוב

לפני למעלה מ-4,000 שנה, גילה שנג נונג, ששתיית תה מעוררת ומסייעת בניקוי רעלים. התכונות המיוחדות של התה קיבלו הכרה על ידי הרפואה הסינית, אך רק

עם ההחלטה לעבור לדיור מוגן, טבעי שיעלו גם חששות. התחלות חדשות אינן תמיד קלות, אך הן מביאות איתן המון שינויים מרעננים ובמקרה זה, יכולות לשפר

בעולם הדיגיטלי המהיר של היום, נדמה לפעמים כי פער הדורות רק הולך וגדל, וכי קשה יותר מאי פעם למצוא שפה משותפת עם הדורות הצעירים. אך

להיראות ולהרגיש טוב חשוב לנו בכל גיל. כולנו רוצים להרגיש נח בגוף שלנו וללבוש יש השפעה על כך. סטיילינג נותן לנו הרבה דברים לגוף ולנפש.

גינון הוא פעילות נהדרת בעלת יתרונות רבים לכל אדם, בכל גיל. אבל, עבור הגיל השלישי יש לו יתרונות וערך מוסף משמעותיים. לאחר הפרישה, קצב החיים

סוגיית הזקנה מעוררת מחשבות וחששות עבור כולם, בכל גיל לאורך החיים, מצד שני, רובנו לא בעלי ידע לגבי התהליך הטבעי הזה, עובדה שמוסיפה דאגה וחרדה

הידעתם? ישראל היא מעצמת משחק הקלפים ברידג' דווקא בקרב צעירים! תפיסה מוטעית נוספת היא שברידג' מבוסס בעיקר על מזל, הוועד האולימפי העולמי ואיגוד הספורט התחרותי

לא צריך ללכת רחוק כדי לראות שרובנו דבוקים לנייד, אפילו לא צריך לצאת מהבית! לכל מקום שנלך, נראה אנשים עם האף בנייד. אבל, המאמר הזה

הגוף שלנו הוא כמו מכונה, וככזה הוא דורש "שימון" כדי לשמר את הקיים ולחזק אותו. המוח והיכולות הקוגניטיביות שלנו, לא שונים בעניין הזה. כדי לשמור

מדי פעם עולות לכותרות ידיעות בנושא טיפול ותמיכה באזרחים בגילאי הזהב, לרוב אלו ידיעות החושפות את חוסר המודעות ותעדוף לקוי בכל הנוגע לסיוע ושירותים סוציאליים.

תקופת החגים בפתח וזה גורם לחלק מאיתנו למתח…אל דאגה, אנחנו כאן להרגיע. במקום לומר מה 'לא' לעשות בתקופת החגים, החלטנו ללכת על כיוון חיובי יותר ולתת

גידול צמחים בבית הוא טרנד שצמח (שימו לב למשחק המילים(:) מאוד בשנים האחרונות ואפילו קיבל שם מיוחד – ביופיליה – הכנסת הטבע הביתה. הנטייה האנושית

החופש הגדול הוא אמנם "חג" של תלמידי בית ספר אבל עם תחילת הקיץ עבור רובנו מתחיל דגדוג ורצון לצאת מהשגרה ולחוות הרפתקה. ולשמחתנו הארץ הקטנה

אם 40 הוא ה-30 החדש, ו-50 הוא ה-40 אז אותו דבר אפשר להגיד על גיל 60, 70, 80, 90 ומעלה! הצורך באהבה, אינטימיות, חום וקרבה